healty
Paraziti jsou nedílná součást našeho života, ať se Vám to líbí nebo ne. Praxe je ale taková, že pokud máte domácího mazlíčka jako je kočka nebo pes, tak těm my jako lidé dopřejeme odparazitovací kůru víckrát do roka. Položte si ale otázku, kdy jste to stejné řešili naposledy pro sebe a celou svoji rodinu ? Každý průměrný člověk má v sobě cca kolem 2-3kg parazitů, které nabral po cestě svým životem. Na tom není nic zlého, prostě je to součást světa, ve kterém žijeme.
Věc k řešení, jak já říkám, nastává v okamžiku, kdy Vám to začne zasahovat do Vašeho života, jelikož to imunita přestane stíhat držet v nějaké, pro tělo udržitelné míře. Nebo to poznáte tak, že u doktora máte nějaký nález. Pokud máte pH Vašeho těla nad 7, tak je to pro parazity těžší, jelikož mají rádi kyselé a nikoliv zásadité prostředí.
Jedna z věcí, která může dost přispět Vašemu tělu, je pravidelné čištění jater, kdo má čistá játra, může být jen stěží nemocný, jelikož jeho imunita je maximálně silná. To co tělu vadí a ubližuje, jsou kupodivu hlavně výkaly parazitů, kteří v člověku jako hostiteli žijí, jednak významně svojí činností přispívají k tomu, že se tělo postupně propadá do celkového kyselého prostředí, kde se daří dalším parazitům a tím vzniká ideální prostředí pro jejich žití a fungování. Pokud neděláte pravidelnou prevenci, řekněme třeba 2x ročně, a dělali jste to jako já, tak moje zoologická zahrada, kterou jsem si nevědomostí o tomto tématu vypěstoval, byla 26 druhů různých parazitu v těle, od malých, jako je schistozoma přenášená kočkami a psy, která plave ve Vašem krevním řečišti Vašeho těla, které je přes 200.000 km až po velkou motolici jaterní (FasciolaHepatica), která je cca 3cm dlouhá a 1cm široká.
Někteří paraziti jsou málo odolní a zbavíte se jich celkem rychle, u jiných je to oříšek a běh na dlouhou trať. Některé druhy podporují prostředí v těle a vytváří podhoubí nemocem, které jsou nazvané jako rakovina, například svalovec, měchovec atd. Další druh toho, co ve Vašem těle může žít jsou různé plísně jako plíseň černá a jiné druhy. Plísně stojí za nemocemi, jako je například Parkinsonova choroba nebo Alzheimerova choroba, jelikož díky jejich rozpínání se po buňkách v mozku, přeruší neuronové spojení, kterým proudí data atd. Plísní jsem v sobě měl 6 druhů. Podle toho, kterou zrovna potkáte a kde ji máte, ovlivňuje Váš zdravotní stav.
Viry a bakterie jsou další kapitola, jsou malé, relativně lehce zničitelné, nicméně je třeba je správně identifikovat a je dobré vědět, že pokud zničíte větší parazity ve Vašem těle, každý druh má s sebou určité viry a bakterie, které ve Vašem těle zůstávají, a je potřeba se o ně taky postarat a dostat je z těla pryč, nicméně prvně je třeba je identifikovat a zjistit jejich množství v těle, potom určit pořadí likvidace dle toho jak moc ohrožují Vaše tělo nebo život.
Přes 100 let již jsou na tato zvířátka, jak já říkám, metody, které je umí najít i zabít, hlavně díky přístrojům, které pošlou do těla frekvenci, kterou má daný parazit, houba, plíseň nebo vir či bakterie. Výsledek té frekvence je, že buď zabije, nebo poškodí tohoto parazita. V ten okamžik imunitní systém zjistí, že v těle je něco, co tam nepatří a začne uklízet přes krev, lymfu játra atd. Pokud budete s někým řešit frekvence, buďte velice opatrní a ujistěte se, že máte po ruce někoho, kdo ví co dělá, jelikož pokud ničíte tato zvířátka v těle, tak se prvně nic neděje a někdy to není ani cítit, nicméně odpad, který najednou v těle vznikne se přihlásí v plné síle až po několika hodinách. Pokud toho zabijete moc najednou, může dojít až k sepsi, v lepším případě člověk skončí na JIP, v horším to prostě nepřežije.
Proto hlavně tady platí pravidlo, že míň je víc a trpělivost růže přináší. Jak vnímáte tyto informace? Přemýšleli jste někdy nad tím, proč toto téma vůbec neřešíme? Tento článek vznikl na základě mojí osobní zkušenosti, kdy jsem si tímto procesem očisty mého těla procházel denně 3 roky v kuse, tedy si dovolím tvrdit, že něco málo o této tématice vím a mám s ní bohatou zkušenost, pak teprve, když v toaletě vidíte mrtvé parazity a napočítáte jich na jedno vyprázdnění přes 80, nebo pokud ničíte vývojová stadia nějakého daného parazita, jako jsou vajíčka a larvy a cítíte pod kůží, například na čele, jak Vám tam praskají, nebo jak se vám ve smrtelné křeči na úponu kolena snaží zachránit umírající vlasovec (Onchocercavolvulus) atd. Vlastní zkušenost je nepřenositelná. Tento článek, stejně jako ostatní, jsem napsal jako přispění všem, kteří vnímají, že by pro ně bylo přínosné ve svém životě něco změnit a taky pro to, abyste neskončili jako já v nemocnici a neřekli Vám jako mě, že tady do měsíce nebudete. Přeji Vám jen to nejlepší pro Vás, tak jak se tohle všechno zlepší za hranicí této reality ve Váš prospěch? Jinak doma v Hondurasu používám plod stromu Noni, kde šťáva z plodů po dobře udělané proceduře má 160x vyšší účinnost než chemoterapie.
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M.
healty
Játra jsou pozoruhodný orgán, jsou Vaší čističkou odpadních vod Vašeho těla, umí se regenerovat, dorůst, podporují Vaši imunitu. Pokud máte zdravá játra, tak Váš imunitní systém může fungovat na 100% a je téměř nemožné, abyste byli nemocní. Bohužel, v dnešní době tím, co je kolem nás, co pijeme, jíme atd., je to jeden z nejvíce vytěžovaných orgánů v našem těle a téměř nikdo nemá játra v dobré kondici i proto, že málokdo klade důraz na jejich čištění a podporu, a tím pádem pro svůj imunitní systém. Pokud jste nikdy neřešili tuhle oblast jako já (já ji začal řešit, až mi doktoři řekli, že mi vyoperují 7 orgánů, a že když přežiju měsíc, bude to zázrak) naštěstí jsem to vzal do svých rukou a už je to pár let, ale to je jiná pohádka. Jaterní kůru, pokud jste ji nikdy nedělali, tak byste ji měli opakovat po 14 dnech po sobě a klidně až 25x, ano, až 25x, podle toho, kolik cholesterolu najdete v toaletě, u prvních 2-3 kůr to může být málo, než se pročistí kanálky a uvolní zacpané žlučovody, které nikdo nečistil, a proto ani jejich komunikace s tenkým střevem při trávení a jinými orgány není taková, jaká by měla být. Dám Vám sem jaterní očistu, kterou jsem dostal od svého kamaráda a učitele Milana, který bydlí nedaleko Chrudimi, a která výborně funguje, jen je třeba dodržovat a používat kvalitní suroviny, to je základ. Pokud si nepohlídáte vstupní kvalitu surovin, nedostaví se účinek, který potřebujete pro svoje tělo. Tak jak se to ještě zlepší?
Postup očistné kůry jater:
V pátek přísná dieta od rána bez živočišných bílkovin. Čas dodržet a pouze středoevropský!!!!! Od 14:00 hod. nejíst, nepít. V 18:00, ve 20:00, v sobotu v 06:00 a v 08:00 hod vypít celkem 4 x 0,3 litru vody s Epsomskou čistou solí. Pokud se očistný průjem nedostaví do 10:00 hod, lze vypít pátou dávku solného roztoku. Jedna rovná polévková lžíce soli na 0,3 litru vody. V mezičase vypít ve 22:00 hod. ve stoje 0,2 l olivového oleje se šťávou 0,2 litru z 2 grepů. Grepová šťáva z krabic nefunguje. Použijte koupené Grepy, které vymačkáte, abyste měli potřebné množství šťávy. Ihned po vypití oleje s grepem zalehnout na záda a důležitý úplný klid. Očistný průjem může trvat do soboty do cca 15:00 až do neděle podle množství znečištění organismu. Doporučuji Vám se pokaždé před očistou a po očistě vyfotit si obličej, abyste sami viděli, jak dokáže organismus zregenerovat a omládnout, když od Vás dostane tu správnou šanci.
Zde máte tedy návod jak na to, kromě toho, že tímto čistíte játra, tak díky ozdravnému průjmu vyčistíte částečně i střeva, pokud máte v těle škrkavky, je třeba po ozdravné proceduře zahájit program s frekvencí škrkavky, než zaplníte střevo a umožníte jim se někam schovat. Pokud to uděláte, máte velkou šanci se jich zbavit, více v mém blogu “Paraziti a jejich dopad na tělo“. Věřím, že jsem Vám aspoň trochu přispěl pro vyčištění těla a že budete tuto kůru opakovat aspoň 2x ročně po tom co vyčistíte svoje tělo tak, jak si zaslouží. Pokud to přispěje aspoň jednomu člověku, budu rád a vděčný. Tak jak se tohle ještě zlepší za hranicí této reality?
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M.
bussines
Pokud k Vám do firmy nastupuje člověk, tak se samozřejmě používá při náboru spousty různých technik, psychologických rozborů atd. k tomu, abyste jednak dobře vybrali a aby byla co nejvyšší pravděpodobnost, že Vám tam člověk zůstane a nebude migrovat, takzvaně fluktuovat. Jedna z dalších pomůcek pro Vás, Vaši firmu nebo tým mohou byt motivace lidí podle takzvaných kariérních kotev, tedy každý, koho nabíráte, k Vám jde z jiných pohnutek a rád by od firmy něco jiného, za mě osobně pokud s ním řešíte věci i z pohledu kariérních kotev, máte větší možnost uspět. Je třeba pochopit, že každý má své zájmy, jak Vy, tak lidé, kteří pro Vás pracují. Pokud podle kariérní kotvy zjistíte zájmy člověka, který pro Vás pracuje nebo pro Vás pracovat má, můžete s tím pracovat v jeho i svůj zájem. Pan Schein, který kariérní kotvy vymyslel je rozdělil do těchto kategorii:
Za mě je fajn tyto kotvy znát, uvědomovat si je a vnímat, kdo proti Vám sedí a co tam převládá. Samozřejmě lidé mají i mix těchto kotev neznamená to, že mají pouze jednu, i když vždy něco převládá víc a něco míň. Já lidem, kteří se mnou pracují, rád tyto kotvy i zvědomuji, aby se nad nimi mohli zamyslet i oni a společně jsme byli schopní nastavit ideální spolupráci ve prospěch všech. A jak to máte Vy? Kde jste se našli?
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M.
bussines
Jestli jste řemeslník, který je OSVČ nebo nadnárodní firma, za mě je vždy dobré se zamyslet nad tím, jak Vaše podnikání bude vypadat cca za rok, tři a klidně 5 let. Někde teď jste a někam směřujete, tak to je na začátku vždycky a po cestě se začnou dít různé věci, od toho, že se to nepovede, přes to, že Vám to prostě přeroste přes hlavu. Pokud to chcete nějak řídit, je dobré si uvědomit, že pokud jste ve firmě teď sám, tak za rok tři nebo pět Vás tam muže být mnohem více, a jak říkám, jeden člověk, jedna věc k řešení nebo sto lidí, tak sto věcí k řešení.
Pokud chcete jít všichni plus minus stejným směrem tak kromě toho, že Vy víte, kam jdete, to musí vědět i všichni ve firmě, od uklízečky po generálního ředitele. Pokud to takto nemáte a nevěnujete tomu čas, tak to bude v budoucnu hodně finančně náročné to dát do kupy, aby to měli všichni plus minus podobně. Proto je dobré na začátku si napsat a určit MISI Vaší firmy, tedy co a jak děláte, kam jdete a pokud někdo přibude ve firmě, měl by se to od Vás dozvědět, abyste Vy nešli doprava a on doleva, to Vám ve firmě moc nepřispěje. Mise by měla být jasná a daná, čím přispějete v tomto světě, pokud nevíte co s tím, najměte si člověka, který to s Vámi a Vašimi lidmi projde nebo se inspirujte na mojí firmě https://roatangreenhill.com/greenhill, kde máte i misi, tedy co jdeme dělat, vizi firmy a klíčové hodnoty. Vize je, jak by to plus minus mělo vypadat celé, pokud k Vám dojde nový člověk do firmy, tak by měl vědět, jaké mise se účastní a měl by s tím rezonovat, pokud Vám řekne, že to vidí a cítí jinak, tak je na zvážení, jestli chci takového člověka v mojí firmě, který to vnímá úplně jinak?
Odpověď si dosaďte sami. Vize firmy by měla být taky daná, v čase klidně drobně upravitelná, pokud je to třeba a ideálně se všemi, kteří přijdou do firmy dostatečně komunikovaná, aby věděli, jakou společnou vizi máme, kam jdeme a jak to bude vypadat, už jen toto Vám zajistí, že jestli jste tam dva nebo dvacet či dvě stě lidí, tak všichni mají povědomí co je důležité, na čem stavíte, kam s firmou jdete a tím pádem by měli jít všichni stejným směrem. Toto je za mě velice důležité z pohledu efektivity práce a firemní kultury. Pokud přijdu do firmy, kde to je a pokud to je dobře komunikované průběžně a zeptám se kohokoliv na tyto věci, tak rámcově musím dostat plus minus podobnou odpověď, ať se zeptám uklízečky, recepční, dělníka nebo generálního ředitele, tyto věci dále pomáhají i nastavovat, tvořit a udržovat určité firemní prostředí, řekněme firemní kulturu.
Tyto věci se dají samozřejmě podpořit upevnit a ukotvit i tím, že se o nich vedení se zaměstnanci pravidelně baví na setkáních, firemních večírcích a firemních akcích tak, aby pořád připomínalo, co je pro firmu klíčové a kam jdeme, pokud firma neví, kam jde, tak to podle toho většinou i vypadá. Jen si představte, že tyto věci nemáte nastavené a z garáže jste vyrostli na 50 zaměstnanců, kde každý pro firmu pracuje, ale jde jiným směrem. Jak to vypadá? Jak to dopadne? Kam jde energie? Jeden jde doprava, druhý doleva, třetí si myslel atd. Pokud máte vyřešené tyto dvě základní a klíčové věci, tak další, která to podtrhne a dořeší drobné nuance a možné rozdíly jsou dobře nastavené klíčové hodnoty firmy https://roatangreenhill.com/greenhill.
Proto doporučuji je nastavit na začátku, je to levnější, rychlejší, když se o tom bavíte v jednom, nebo dvou, třech, pěti lidech. Potom ti co přichází, již vstupuji do prostředí, kde to je dané a jasné a buď s tím sounáleží nebo odchází, což je pro Vás dobře, protože pořád jdete jedním a správným směrem. Dovedete si představit jak těžké je chtít tyto věci nastavit ve firmě, kde to není a je tam 50 lidí, kde si každý dělá, co chce a Vy je najednou chcete dostat do stavu, aby firma otočila kormidlem jen jedním směrem? Tuto situaci jsem zažil v jedné firmě, kde jsem dělal krizový management a popravdě to stálo balík peněz, hodně času, aby to lidé přijali a stejně se i přes to s částí firmy rozloučíte, protože firma nabrala po cestě lidi, kteří to mají jinak a změnit to nechtějí. Pokud by to bylo na začátku dané, tak takový lidé ani nenastoupí.
A teď si vezměte, že takto, abyste udělali pořádek, odejde 30% firmy. Prostě korekce, pokles a následný nárůst. Pokud tyto systémové věci máte nastavené dobře a vnímají a řídí se tím i lidé ve firmě, můžete ustat i výraznou expanzi firmy, aniž by se zhroutila, což beru jako obrovsky benefit. A jak to máte ve firmě Vy? Prošli jste si něčím podobným? Věřím, že pro některé z Vás byl tento článek přispěním ode mě k Vám a pokud ano, jsem za to vděčný a s uznáním Jakub Karásek,MBA et LL.M.
healty
Zde jsem se rozhodl trochu se posunout do tématu, které není hmatatelné, nicméně za mě je velice důležité si ho zvědomit a to je zákon vesmíru příčina a následek. S velkým uznáním a vděčností se zkusím s Vámi podělit o tento důležitý vesmírný zákon. Zkusím ho vysvětlit na příkladu, ty fungují pro pochopení asi nejlépe. Každý z nás určitě ve svém životě zažil okamžik, kdy chtěl někomu pomoct.
Zkusím tedy i osvětlit z mého úhlu pohledu rozdíl mezi pomocí a přispěním. Jak vnímáte energeticky slovo pomoc? A jak slovo přispění Na to si každý odpovězte sami. Pokud vidíte situaci, ve které se kdokoliv nachází a z Vašeho pohledu by potřeboval tu pomoc, tak je třeba si zvědomit to, že to, co ten člověk prožívá je jeho zkouška, kterou si má projít, byla mu dána do cesty, aby jí zvládl, prošel a je jen a jen pro něj, ať to vypadá sebedrsněji. Například nemá kde bydlet, má nějakou chorobu atd. Toto je třeba vnímat a chápat i z pohledu vesmíru, vesmír tomu člověku poslal to, co dotyčný zrovna potřebuje, my to nemusíme chápat, nemusíme tomu vůbec rozumět, není to taky naše zkouška, ale zkouška pro toho daného člověka, ať jde o cokoliv. Nemáme tedy právo do této zkoušky vstupovat a už vůbec ne bez pozvání. Toto vnímám jako velice podstatné a důležité. Vy jste sem na planetu zemi přišli, protože tu máte svoje věci k řešení a svoje zkoušky, které si máte projít, nejste tady pro to, abyste řešili zkoušky všech lidí, které máte ve svém okolí. Pokud i tam vstoupíte bez vyzvání a pozvání do této zkoušky a pomůžete ji dotyčnému vyřešit, tak jste porušili vesmírný zákon příčiny a následku, vesmír bude muset celou zkoušku dotyčnému poslat znova a Vás následek tedy nějaký trest nemine, pokud se Vám takové věci dějí, tak chápete, co Vám tím chci říct.
Něco jiného je když vidíte, že se něco děje a ten koho se tato zkouška týká, přijde a poprosí, jak já říkám, o přispění, tedy se sám zeptá, jestli byste mu něčím konkrétním přispěli k řešení jeho věci. Tady je to v pořádku i z pohledu vesmíru, jelikož Vás dotyčný vědomě požádal. V tento okamžik do toho můžete vstoupit, jelikož jste byli přizvání, požádání a je to úplně jiná situace. Jste-li vyzváni, můžete se svobodně rozhodnout, jestli chcete přispět nebo ne, pokud vyzváni nejste, ať jde o cokoliv, nemáte do té situace vstoupit. Pokud tento zákon vesmíru příčina a následek porušíte, tak Vás trest nemine, abyste si uvědomili, že tu máte svoje věci k řešení. V první fázi jste zde na zemi proto, abyste dělali to, proč jste sem přišli, druhá věc je jestli to víte nebo ne, to je zase jiná otázka, každopádně vaše nekonečná bytost si to přišla užít a přišla se naučit nějaké věci, které jsou právě předkládané seshora jako různé zkoušky.
A ano, máte se rozhodnout svobodně Vy sami, jak je zvládnete a koho si k tomu přizvete na pomoc nebo ne. A ano, nemá Vám do toho nikdo vstupovat bez vyzvání. Vnímáte to? Cítíte to? Vnímáte i ten rozdíl? Jaké zkušenosti na toto téma máte? Pokud se se mnou o to chcete podělit, můžete, budu vděčný. Mně život celkem naliskal, než jsem tento zákon pochopil, jsem vděčný za to, že mám možnost se jím dnes řídit. Proto když vidím někoho, kdo by potřeboval přispění, tak prvně počkám na výzvu, pokud se výzva nedostaví, nevstupuji do této situace z důvodů, které jsem výše popsal. Je zajímavé i sledovat jak někdo přispět vlastně ani nechce, stejně jako si někdo s vděčností a pokorou řekne. Ono pokud totiž danou zkoušku zvládnete, dostanete potom ještě možná jednu nebo dvě a tento typ věci, ať to bylo cokoliv, už se Vám neděje a do života Vám potom už nechodí. Jaké zkoušky máte před sebou Vy? Požádáte si o přispění s uznáním a vděčností? Nebo vše zvládnete sami? Tak jak se to ještě zlepší? Ideálně za hranicí této reality?
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M. z Hondurasu
healty
Víte, jaké máte PH Vašeho těla? PH těla je jeden z velice důležitých ukazatelů pro to, co se bude ve vašem těle dít v budoucnu nebo co se tam děje teď. Na začátek je dobré zmínit, že pokud máte pH Vašeho těla nad 7, tedy neutrální nebo zásadité, tak je velice těžké pro patogeny, viry, bakterie a parazity se v těle prosadit. Nemají rádi zásadité prostředí. Je fajn pochopit, že pokud máte hodně stresu, vaše PH těla prudce klesá, stejně tak prudce klesá Vaše PH, pokud špatně dýcháte, toto jsou za mě první dvě věci, které jste schopni vědomě a rychle ovlivnit, pokud chcete. Další je samozřejmě strava, ne nadarmo se říká že, jste to, co jíte, proto mě baví, když dojdu k panu doktorovi, který má 130kg a chce mi říkat, co mám dělat pro svoje tělo, ale jeho ani nenapadne, že by měl přemýšlet sám nad sebou.
No to je jen moje zkušenost, každý máme svoji cestu. To, co spousta lidí nevnímá, ale je to klíčová věc je voda, ano obyčejná voda. Já si dnes vodu, kterou piji vozím i s sebou, nikde si vodu na pití nekupuji. Proč? Pokud chcete, vysvětlím na konzultaci osobně, jelikož to je téma na knížku. Ve zkratce k vodě. Voda, kterou dnes pijeme, není pro naše tělo přínosná, jelikož se ve většině nedostane do buněk Vašeho těla, ale skončí v mezibuněčném prostoru. Co se děje s buňkami, které se nemohou napít, vykakat a vyčurat si dokážete představit sami, už jen z tohoto důvodu vzniká základ pro desítky tisíc nemocí, protože Váš biostroj nemůže fungovat tak, jak byl nastavený. Zkuste si někdy udělat malý test na pH toho, co pijete, ideálně, pokud kupujete sobě a dětem různé věci v plastu, ať se to jmenuje, jak chce a má to reklamu jakou chcete, zjistíte, že PH bude kolem 5. A to se nebavím se o té černé vodě z USA, která má pH kolem 2,5. Možná je fajn vědět, že rakovinový útvar v těle člověka má PH kolem 3. Názor a výsledek si poskládejte sami. Další kapitola sama pro sebe jsou sycené nápoje. Položte si otázku, jestli je Vaše tělo na tyto věci stavěné?
Každý koho toto téma zajímá, si jistě rád dohledá účinek sycené vody na lidský organismus. Dále u klasické vody se začněte pídit po tom, co to je ORP vody a jak funguje v těle kladné ORP, kdy Vám stárnou buňky a v případě toho, že máte hodně kladného ORP, to přispívá k zakyselení organismu a následnému prostředí pro rakovinu, nebo záporného ORP, které Vám přispívá k regeneraci těla a organismu a pozitivnímu vlivu na lidský organismus. Dnešní doba, spěch a stres nahrávají k tomu, že se účastníme něčeho, kde podvědomě cítíme, že to není přínosné pro naše tělo. U mě to šlo až tak daleko, že to byl jeden z důvodů, proč se odstěhovat na místo, kde svítí sluníčko, a máte dostatek vitamínu D, bez kterého tělo těžko zpracovává vitamín C, který do těla dostanete. Což má za následek další buď funkční nebo nefunkční procesy ve Vašem biostroji. Pokud zůstáváte ve stresu a mentálně nedetoxikujete svoje tělo od stresu tak to nějakou dobu muže fungovat, nicméně potom se projeví obranný reflex těla a s největší pravděpodobností se to propíše někde ve vašem fyzickém těle, což je jen následek.
Vždy je třeba hledat ne následek, ale příčinu, proč to vzniklo. Pokud najdete příčinu, můžete odstranit i následek, to je to, co je třeba si uvědomit. Vnímat to a hlavně tímto směrem řešit situaci, pokud už v těle máte něco, co tam nechcete. K detoxikaci fyzické je třeba si nastavit, co Vám přispěje, jako je soda s citrónem, kvalitní potraviny, čerstvý vzduch, ovoce a zelenina, ideálně, když víte, odkud ji odebíráte atd. Toto jsou témata, která řeším s mými klienty na našich hodinových konzultacích. Jak tyto věci řešíte Vy? Zajímavé téma je téma střevní mikroflóry a komunikace s mozkem, kdy tento proces je jeden z nejsilnějších a nejdůležitějších v těle. Stejně tak je klíčové mít čistá játra, když řeknu klientům, že je třeba udělat 25x po sobě čištění jater, kdy mezi kůrami je 14 dní, tak se diví, nicméně pokud máte zdravá a nezanesená játra, tak vaše Imunita je natolik silná, že nemůžete být nemocní. V dnešní době tím co vše do sebe cpeme a jíme, jsou lidé tak zanesení, že játra většiny z nich kolabují a tělo detoxikuje jinými možnostmi které má, ať už je to pocení se přes kůži jako největší orgán na těle, nebo dalšími mechanizmy, které má k dispozici.
Jedna z velice klíčových věcí pro detox a čištění organizmu je klystýr, který by měl být zařazený jako součást detoxikace a pravidelných hygienických návyků každého jednotlivce, co vše se tam děje a k čemu všemu to přispívá je na další knížku nebo konzultaci. Doufám, že Vám tento článek aspoň trochu naznačil a přispěl k zamyšlení nad Vaším zdravím. Jak se to celé ještě pro Vás zlepší? Co z toho půjdete hned dnes pro svoje tělo řešit?
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M.
healty
Rakovina je označení, které vymysleli a používají doktoři. Já tomu říkám útvary v těle. Proč? To je na delší diskuzi, začnu tím, že byla doba, kdy mi chtěli vyoperovat z těla 7 orgánů. Ano, čtete správně. Moje diagnóza byla rakovina 4 stupně v pokročilém stadiu s metastázemi po celém těle. Největší útvar měl 13 cm a bylo tam dost menších cca 5cm v průměru. Řekli mi, že nepřežiju déle jak měsíc. Proto si dovolím napsat tento článek. Výsledek byl, že jsem řekl, že buď umřu, nebo se z toho dostanu, ale jedno jsem věděl a to, že mě nikdo řezat nebude. Nebudu Vám lhát, emoce lítali nahoru a dolů před mým rozhodnutím, prožil jsem snad veškerou škálu pocitů, kterou člověk umí a může prožít. Klid, který přišel s tím, že mě nikdo řezat nebude, byl zarážející, a ano říkejte tomu, jak chcete, ale hlas mojí duše, která říkala: „Jakube, dej nám čas, pokud dostaneme čas, tak to zvládneme,“ jsem poslechl.
Na rozcestí píšu proto, že pokud se dostanete nebo jste se dostali do podobné situace, tak vnímám dvě klíčové věci, které Vás ovlivňují. Jedna z nich je Váš strach a druhá je okolí a rodina, kde každý ví přesně, jak to máte řešit, až na to, že nikdo z těchto mudrců a rádců není ve Vaší kůži, možná se ho to týká, že je Váš syn, žena nebo příbuzný, ale na konci dne, Vy jste ten, kdo bude muset udělat rozhodnutí. Jaké? No, přece to nejlepší pro Vás. A jak zjistíte, co je nejlepší pro Vás? Myslíte, že jsou to rady všech okolo? Nebo to jsou rady doktorů, pro které jste jen číslo a cizí člověk? A co když to je vše jinak? Co když jediný, kdo to má rozhodnout, jste Vy sami? Co když je to celé zkouška pouze pro Vás a ne okolí?
Co když Vy jste ta nekonečná bytost, která buď jde do svojí síly, postaví se tomu se vším všudy a tuto zkoušku překoná? Nebo dáte na rady jiných lidí, potom to ale není Vaše rozhodnutí a někomu jste jen dali svoji sílu, kterou máte. Ano, ono někdy přehodit zodpovědnost na někoho jiného, ať doktora nebo někoho jiného je pohodlné a komfortní. Nicméně říct, že oni říkali, v tomhle okamžiku opravdu nefunguje, tahle zodpovědnost se s tím popasovat je jen pro Vás, ve vesmíru to nefunguje tak, že to na někoho přehodíte. A pokud ano, asi to nedopadne úplně nejlépe. Znáte příčinu a následek z pohledu vesmíru?
No, to bude téma na jindy. Věřte tomu, že na co myslíte, to si přivoláváte a to zhmotníte, proto říkám lidem, ať si dají pozor na to, na co myslí, aby se jim to nestalo. Pokud jsou to negativní věci, pokud jsou pozitivní nebo neutrální, je to v pořádku. Za mě po tom co dnes vím, Vám rakovina má něco ukázat a je to pouze pro Vás. Tím chci říct, že pouze Vy nesete následky Vašich rozhodnutí, ať už jsou jakékoliv. Pokud mohu něco doporučit, poslouchejte, co Vám říká Vaše tělo. Vaše tělo je s Vámi pořád a myslí to s Vámi nejlíp. Pokud někoho bude zajímat můj příběh, mohu Vás ubezpečit, že jsem překopal úplně vše, včetně toho, že jsem tu prodal dům a odstěhoval se do Karibiku do Hondurasu. Otázka zní, jak moc chcete žít? A co vše pro to jste schopni udělat? Kam až jste schopní vystoupit z komfortní do nekomfortní zóny? Jak velkou máte víru v sebe sama? A jak moc sami sebe uznáváte? Jak často děkujete svému tělu každý den za to, že Vám přispívá a vy můžete cokoliv? Když jsem lezl po čtyřech asi 4m z gauče na záchod a do záchodu jsem čural krev a lítaly ze mě sraženiny, tak jsem si teprve uvědomil, jak úžasný je náš biostroj, a co vše umí, když se o něj staráte a věnujete mu čas a nějakou tu myšlenku. Dnes se ptám svého těla, tělo co by sis dnes dalo na jídlo?
A jaké možnosti se nám spolu dnes otvírají? Uznání a vděčnost Vás směrem k Vašemu tělu jsou za mě jedna z klíčových uvědomění, které můžete mít. Vždyť na konci dne s kým jste celý svůj život? Sami se sebou ano. Jen si to málo kdo uvědomuje a všichni to bereme jako samozřejmost, za mě to zase taková samozřejmost není, což jsem zjistil, až jak říkám, nárazem do zdi. Dnes jsme za něj vděčný. Takže velké uznání směrem k Vašim tělům, za to jak Vám každý den fungují, a co pro Vás dělají, ať fungujete nebo spíte. Jsem vděčný, že dnes mohu předávat svoje zkušenosti a know-how lidem, kteří opravdu chtějí. Ono totiž spousta lidí tvrdí, že chce, ale nic pro to nedělají. Já řešil 12-15 hodin denně co mohu udělat pro svoje tělo a jak zlepšit svůj stav po dobu x let, konkrétně cca 3 let. Pokud si dnes někdo myslí, že to, co vznikalo x let vyřeší za měsíc, jste za mě na omylu, i očistný proces a regenerace je na tak dlouhou dobu, jak je třeba, třeba i na roky. Na druhou stranu není těch pár let malá cena za to, že je člověk zase ok a to co si způsobil, tak si zase odstraní? Nechám na Vás. Jak se tohle vše zlepší za hranici této reality?
S uznáním a vděčností Jakub Karásek, MBA et LL.M.
bussines
Aniž si to většina lidí uvědomuje tak odmala obchodují, děti s rodiči, ve školce, mezi sebou něco každý chce a hledá způsob, jak toho dosáhne, tedy učí se ať vědomě nebo nevědomě obchodní komunikaci. Rád pozoruji děti, jak mezi sebou obchodují a snaží se dostat to, co má jejich kamarád když se jim to líbí, jaké používají manipulace, nabídky, směny a co vše se dá za co směnit, vše je jen o tom jak vnímají daný předmět hodnotný, co jsou ochotní za něj dát.
Toto je moment, který je velice zajímavý, každá věc má svého kupce a svoji hodnotu na směnu, jen ho najít. Líbilo se mi, jak moje dcera chtěla v Egyptě pro sebe koupit ručník, na který neměla, místní prodejce chtěl 20 euro, já ji dal 8, tedy víc neměla k dispozici, a když se začali domlouvat rukama a nohama, tak se ptala, jak to má vyřešit, když pán má ručník, který chce a ona má 8 euro místo 20. Říkám jí OK, uprav písek a napiš tam do písku cenu, kterou dáš tedy 1 euro. Dcera to v 7 letech udělala a obchod započal. Zajímavé bylo pozorovat prodejce, který tento krok asi úplně nečekal, nicméně po tom co se probral z původního překvapení, se vrátil do obchodního procesu, který trval cca skoro hodinu. Na konci obchodu o ručník byli bohatší oba, prodejce o zkušenosti a 8 euro a dcera o ručník.
Jak říkám, osobní zkušenost v čemkoli je nenahraditelná, jelikož je Vaše a nikdo Vám ji nevezme. Velice rád posouvám lidi okolo sebe dál a hlavně děti pokud tedy chtějí. Jak moc vnímáte obchod na vědomé úrovni, že víte, co děláte a kam jdete, jakou máte strategii a jak moc to máte na podvědomé úrovni? Z mé víc jak 20 leté obchodní a manažerské praxe vnímám, že pokud se soustředíte na obchod na vědomé rovině, tedy že vnímáte vědomě aspekty obchodu, který zrovna řešíte, a probíhá, uvědomujete si vědomě, jak můžete přispět k tomu, abyste měli lepší vyjednávací pozici, mohli použít všechny možné techniky, intuici i přívětivou manipulaci, tak zvyšujete procento toho, že obchod dopadne pro Vás lépe. Je třeba za mě rozlišovat dvě věci, jak říkám, trénink těchto schopnosti, který můžete dělat denně všude, kde se pohybujete a potom ty věci ve vašem životě, kde stojí za to jim věnovat dostatečný čas a péči. Protože pokud tyto věci netrénujete ideálně na denní bázi, tak jsou vaše výsledky nižší. Je to pro Vás dobře nebo ne?
Na tuto otázku znáte nejlépe odpověď sami. U obchodu je třeba za mě věnovat pozornost spoustě přidružených důležitých věcí jako je efektivita, náročnost, prostředí, podmínky, strategie nebo produkt atd. Jeden příklad na efektivitu, je lepší najít 1 zákazníka a prodat mu řešení nebo službu za 1 milion nebo 100 zákazníků, kterým prodáte službu nebo produkt za 10.000? Tady to je o strategii, možnostech, oboru, ale i o Vašich zkušenostech. A nejen o nich, já říkám, i o hlavě. Pokud si to nedovedete představit, ať je to cokoliv v obchodě potom to nemůžete jít prodat a zrealizovat. Dostal jsem se například k obchodu, kdy někdo v Dubaii chtěl zrealizovat prodej Bitcoinu, kterých měl 10.000 v hodnotě 70.000 dolarů za jeden, tedy celkem kolem 7 mld dolarů. Dokážete si představit, že to půjdete řešit? Pokud je odpověď ano, jdeme do toho, tak je velký předpoklad, že uspějete, pokud Vám hlava dá x důvodů proč ne, máte taky pravdu, je to jen na Vás. Jen to, co připustíte ve své hlavě, že je možné, se může realizovat a je to jen na Vás. Náhody neexistují, vše se děje tak, jak se to dít má. Kdo je zaměřený trochu nahoru, může pracovat s vizualizací a manifestací věcí a situací, to je ale jiné téma, všechny věci a schopnosti co máte a rozvíjíte, Vám mohou přispět k Vašemu cíli, ať je jakýkoliv, jak rád používám já, třeba i za hranicí této reality. A proč by ne, že? Doufám, že Vám můj článek trochu přispěl k tomu, že ať chcete nebo ne, obchodujete denně, tak jaké by to bylo, kdybyste si to více zvědomili a přispělo Vám to ve vašem každodenním životě? A pamatujte, možné je vše za hranicí této reality, je to jen a jen na Vás.
S uznáním a vděčností Jakub Karásek,MBA et LL.M.
bussines
Na manažerských a obchodních pozicích jsem dodnes strávil přes 20 let. Dnes jsem se rozhodl přispět lidem, kteří něco řídí. Manažerská pozice bz měla být o procesech a jejich hlídaní, zlepšování a podpora lidí, které vedete. Já propaguji heslo, že manažer nepracuje, ale řídí proces. A aby mohl řídit proces, je třeba, aby měl nadhled seshora a mohl jednotlivé procesy, které má pod svojí správou, kontrolovat. Pokud se manažer vnoří do problematiky moc do hloubky, tak mu začnou utíkat některé souvislosti, popřípadě procesní chyby, které mohu nastávat. Je třeba si také říct že ne každý člověk je předurčený něco řídit a na něco dohlížet. Je přínosné, když na manažerský post firma vybere empatického člověka, který ví, co dělá a ideálně si prošel celým procesem, který má řídit, úplně jak se říká od spodu, aby znal praxi, která někdy bývá úplně odlišná od teorie, kterou firma vyžaduje. Ideální kandidáti na manažerský proces jsou, jak říkám, lidé, kteří se ve firmě projevují jako problémisté.
Proč právě oni? Protože právě oni upozorňují na to, jak by se věci mohly zlepšit, co by se dalo dělat efektivněji, co by mohlo v klidu, dle praxe z procesu, který je zavedený, vypadnout. Zde je samozřejmě důležité, jak kvalitní lidé danou firmu vlastní nebo řídí a jestli je v jejich zájmu posouvat firmu ve které dělají, nebo jestli je jejich největší motivace teplé místečko a plat který berou. Podle velikosti firmy záleží i na tom, jaké má kdo kompetence, pravomoci a za co odpovídá, tedy jak já s oblibou říkám, u krizového managementu, za co bere peníze. Občas jsou to zajímavé diskuze. Další klíčový bod je zastupitelnost jednotlivých pozic ve firmě podle velikosti firmy a klíčových priorit ve firmě. Ideální je i rotace jednotlivých manažerů napříč firmou, která je pro ně sice nekomfortní, jelikož se musí posouvat a nutí je to učit se nové věci, ale firmě to zajišťuje stabilitu, rozvoj, zastupitelnost, větší autonomii kreativity atd. Zajímavé je sledovat komunikaci mezi manažerem, jeho týmem a nastavení silných a slabých stránek nejen manažera ale i jeho týmu a jak se doplňují navzájem anebo jak jim to nefunguje. Což se dá efektivně odstranit buď praxí a tím co dotyčný manažer umí, jeho rysovými vlastnostmi, někdy je fajn sledovat i velikost ega a jak moc je nebo není týmový hráč. Stejně jako podle velikosti firmy jde přispět tím, že jsou nastavené vize cíle a klíčové hodnoty. Pokud jsou napříč firmou komunikovány, mohou podržet firmu v případě větší expanze a nárůstu. Co rád říkám , pokud chci vidět minulost a výsledky, podíváme se do výkazu zpět. Pokud bych rád viděl, kam se firma posune do budoucna, stačí se podívat na to, jaké typy lidí a jak tam pracují a máte jasno. Pro lidi, kteří firmy vlastní, pokud tvrdíte že máte funkční firmu, tak mám pro Vás jednoduchý test funkčnosti Vaší firmy. Pokud majitel odjede na rok pryč a vrátí se, funguje firma stejně, líp nebo hůř?
Pokud hůř, je to Vaše chyba, jelikož jste si neposkládali dobrý tým lidí, pokud stejně je to chyba Vaše i Vašich lidí, jelikož tam není progres, pokud je na tom firma líp a roste, je to zásluha Vašich lidí a potom si pogratulujte. To platí i v případě, že nejste majitel, ale manažer na střední nebo vyšší úrovni. Pokud chcete zajistit progresy a růst, je třeba, aby manažer měl jasné kompetence, co má na starosti konkrétně, jaké nástroje může využít nebo jaké možnosti ze strany firmy a mimo firmu může použít pro efektivnější dosažení vytyčeného cíle. Pokud má manažer cíle, ale nemá kompetence a možnosti, tak daný cíl efektivně nemůže dosáhnout, jak já říkám, ideální říct: „Šéfe, toto dělat nebudu.“ Další klíčová věc, kterou je dobré si pohlídat a vnímat je fluktuace lidí ve firmě, tedy jak stabilní máte zaměstnance a v rámci fungovaní procesu jako manažer komunikovat s lidmi i jestli jsou spokojeni nebo se nechystají odejit, protože jedna z klíčových věcí je raději daného zaměstnance přesunout na jiný projekt nebo s ním najít nový zapal do hry, než o něj přijít, jelikož nábor nových lidí, zaučení atd. je finančně vždy náročnější, než udržet člověka, který Vám přináší pro firmu to, co od něj očekáváte. Zde doporučuji znát jako manažer například profesní kotvy, mít je nastudované a pracovat s nimi efektivně ve prospěch týmu, stejně jako firmy, stejně jako spoustu jiných nástrojů. Pokud jako manažer chci řídit procesy, je fajn se neustále vzdělávat ve všech oblastech osobního rozvoje a oblastí jako je psychologie prodeje, psychologie osobnosti, právní oblasti a více se věnovat tomu v čem jsem dobrý a vědět co mi nejde, hledat si do týmu lidi, kteří jsou v tom, co dělají mnohem lepší než já a snažit se řídit procesy k danému cíli. Ideální je sledovat i workoholiky v týmu a snažit se s nimi probrat proces vyhořeni a hledat cesty, jak se tomuto vyhnout, i když vlastní zkušenost je někdy nepřenosná. V tomto blogu jsem se chtěl dotknout pár konkrétních věcí, tak pokud Vám něco z toho přispělo jsem s vděčnosti rád.
Jakub Karásek MBA et LL.M
bussines
Kdybyste se teď dozvěděli, že máte maximálně měsíc života před sebou, jak byste reagovali a co šli dělat? Komu dali čas, který ještě máte? V dnešní uspěchané době nad tím málokdo přemýšlí do hloubky. Já jsem tuto zkušenost prožil, kdy jsem byl postavem před to, že podle doktorů nebylo reálné abych přežil déle jak měsíc. Chtěli mi odoperovat 7 orgánů. Představte si na chvíli, že jste v mojí kůži a zamyslete se, kam dáte svůj čas?
Rodině? Sobě nebo práci? Dětem? Rozhodnutí je pouze a jenom na Vás, nikdo jiný ten čas za Vás neprožije a každá vteřina, kterou prožijete se, jednak nevrátí a druhak utekla od narození směrem k Vaší smrti, takhle to je a nejinak. Stojí to za zamyšlení nebo ne? Jak se rozhodujete každý jednotlivý den a kam Váš čas vteřinu za vteřinou plyne? Je to pro Vás to co Vás naplňuje nebo nebaví? Kdo jiný než Vy rozhoduje o tom, že to změní? Vy jste ta nekonečná bytost, která denně dělá rozhodnutí kam Váš čas jde a půjde. Ano v této realitě nás to vede k nějakým věcem a postojům, které by se měli, to je fakt, ale jaké by to bylo, kdybyste si to udělali po svém? Chápu, že od Vás pořád někdo něco očekává, ať to je šéf v práci, partner nebo rodina, ale opravdu si položte otázku do hloubky vašeho srdce: „Je to opravdu to, co chci já?“ Pokud ano, moc Vám gratuluji, pokud je odpověď ne, taky Vám gratuluji, už jen proto, že jste si uvědomili, že je třeba na světě něco, co s Vámi nerezonuje, nebo to nechcete, nebo Vám to dokonce způsobuje stres a špatné pocity. I toto uvědomění je vlastně dobře, jelikož díky němu můžete přemýšlet, jestli náhodou nenastal čas to zničit a přetvořit. Ano, čtete dobře, zničit a přetvořit. To je totiž to, co můžete udělat, stejně tak jako jste tuto situaci vytvořili, v minulosti ji můžete, pokud Vám nevyhovuje, předělat. No, možná to bude nekomfortní, možná to bude bolet, možná se to okolí nebude líbit, ale na konci dne…
Co a kdo je ve vašem životě nejdůležitější? Ano jste to Vy, na konci dne na smrtelné posteli budete ležet Vy sami se sebou a všichni TI co Vám radili tam nebudou, proto je přínosné si tyto věci uvědomovat, zvědomovat a dělat v souladu se svojí duší a sám se sebou, ať se to okolí líbí nebo ne. To jsou jen vnější vlivy, které přejdou, stejně jako když fouká vítr a taky odejde a nastane klid, akorát s tím rozdílem že naše emoce ovlivňují ostatní lidé a okolí. Kolik let je Vašim rodičům? Kdy jste s nimi naposledy seděli? Víte, jak dlouho tady budou oni? Co by měli vědět, než odejdou z tohoto světa? A už to ví nebo to odkládáte na potom? Potom jim to řeknu, potom se za nimi stavím, potom se nad tím zamyslím. Co když to potom už nebude? Co když tu nebudete Vy nebo prostě oni? To stejné je s dětmi, úplně to stejné jen naopak. Čas je komodita, kterou si u Vás kupuje Váš zaměstnavatel, čas se vrátit nedá, jen Vy a nikdo jiný rozhodujete o tom, kolik a komu ho každý den dáte. Kolik času věnujete jen sami sobě? Jedna z věcí, kterou rozebíráme s klienty je efektivita času a jeho děleni. Jeden týden který má 7 dní a 24 hodin je 168 hodin.
Přemýšleli jste nad tím, že když odděláte 8 hodin spánku denně, což je 56 hodin, které prospíte za týden, tak Vám zůstane na vše 112 hodin. Jak naložíte s časem, kolik dáte hodin práci? Kolik času věnujete sami sobě? A kolik rodině? Jak to rozdělíte, aby to celé dávalo smysl? Toto jsou otázky, které je dobré si pokládat, pokud chcete mít život vyvážený a spokojený. Pokud si takové otázky nepokládáte, snadno se stane, že sklouznete někam, kde vlastně ani být nechcete a potom to má svoje dopady které asi znáte, ať už u sebe nebo je sledujete ve svém okolí. Jsem vděčný za to, že svým klientům umím nabídnout, aby si na jednotlivé odpovědi přišli sami, jelikož je to jejich čas a jejich život. Pokud Vás můj blog vede k zamyšlení nad tímto tématem času, jsem vděčný, že jsem Vám mohl přispět, pokud ne, je to také v pořádku, člověk nemusí se vším souhlasit, hlavní je si navnímat, co je pro mě přínos a co ne. S uznáním a vděčností Vám přeji v životě to, co si zasloužíte.
Jakub Karásek ,MBA et LL.M.